都說現在男人最好的炫富方式是炫老婆。女人最好的炫富方式是和女兒在一起像兩姐妹。可是同學聚會上你為什么比同齡人顯老呢？桶裝水設備廠家分析了你可能有這些壞習慣。
習慣一：久坐不運動
久坐不動時腸胃蠕動會減慢，消化腺分泌消化液減少，易出現食欲不振等癥狀，加重腹脹、便秘、消化不良等消化系統疾病。而這些病癥都會加速人體的衰老。
習慣二：蹺二郎腿
蹺二郎腿會導致血流不通暢，加重小腿靜脈曲張的發生幾率，導致下肢水腫，甚至會出現退化性關節炎。如果是女性，還可能引起生育問題、婦科疾病；而男性也可能引起生殖問題。
習慣三：不吃早飯
經過了一夜的消耗，身體需要及時補充能量，否則體內糖原和蛋白質會被消耗，久而久之就會導致皮膚干燥、長皺紋，并加速衰老。
習慣四：蹲廁所玩手機
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
另外，中老年人排便時還要注意不能過于用力，尤其是已經患有高血壓、動脈硬化、冠心病、糖尿病等病的人，很容易誘發心腦血管疾病意外。
習慣五：關燈玩手機
在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體循環流通，很容易導致青光眼的發生。而青光眼是我國第一位的不可逆致盲性眼病。
另外，據研究發現，每天使用手機1小時，長期下來會增加患腦瘤的風險。
習慣六：長時間泡澡
長時間泡澡時，屋內蒸汽加重，空氣中的含氧量稀少，大腦很容易缺氧，反而會加重疲勞感。而頭部缺氧也容易導致冠狀動脈痙攣、血栓形成，嚴重時甚至會猝死。
習慣七：喝水少
喝水少會使得血液缺水，而血液缺水會增高血液粘稠度，影響血液循環，更易導致心腦血管疾病發生。從另一反面來說，喝水少排液就少，體內的一些代謝廢物就無法及時排出體外，從而會加大肝臟、腎臟的負擔。
以上容易顯老的壞習慣你中了幾招？快和桶裝水設備廠家一起來改變吧。
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